3日、1週間とお通じが来ない 鏡で見ると分かるくらい 下腹が張ってる・・・ それに身体も重いし、、 普段以上に小さなことに ストレスを感じる・・・ そんなお悩みお持ちじゃないですか？ 恐らくあなたは便秘改善の 対策として日常的に食物繊維を 取り入れる…

産前にゆるゆるだったデニムを 久しぶりに出してきて履いてみる 『ジャストサイズ・・・・』 『なんなら履けないし、 いつの間にこんなに太ったの』 産後は骨盤が開いてるからって よく聞くから締めないと！ と思って 骨盤矯正のベルトを色々探して でも、 ○…